我們邀請到醫(yī)美護膚專家吉喆來為大家推薦適合在長假期間做的醫(yī)美項目，看完這篇就趕緊把假期醫(yī)美預約起來！

Q1.秋天來了，有比較適合做的醫(yī)美護膚項目嗎？

A：雖然秋高氣爽，但總體而言環(huán)境濕度也在下降，特別容易導致皮膚干燥從而加速老化，所以給皮膚補充“水分”迫在眉睫。

有效直接的辦法就是美塑療法“水光針”，通過中空的針管，將和我們皮膚同源的成分玻尿酸突破表皮基底膜屏障直接注入到真皮層，讓它大量吸收比自己體積大500-1000倍的水份后增加真皮內(nèi)的水循環(huán)，并向表皮層進行輸送，起到高效的保濕效果。

在改善干燥的同時可以改善我們的膚質(zhì)，讓皮膚顯得更為細膩，還能增加皮膚折光性，更顯透亮。不過一定要選擇專業(yè)的醫(yī)院或機構(gòu)，并且認清國家認證的械三類的產(chǎn)品。

Q2.夏季遺留的肌膚問題該怎么辦？

A：夏季因為氣溫高、紫外線強度大，是肌膚炎癥頻發(fā)的季節(jié)，所以很多人都出現(xiàn)了紅血絲、肌膚暗沉、痘印和膚色不均等問題。推薦BB光項目，不同波段能夠針對上述的問題，作為一年四季都適合的日常性護膚保養(yǎng)，它的痛感較輕，也沒有太辛苦的修復期，建議1-2個月就能做一次。

因夏天紫外線過強而不方便做的祛斑類項目此時也可以提上日程了，夏日或長期日曬造成的色斑問題可以選擇（超）皮秒激光來解決，但這類型項目會有相對BB光更長、更嚴謹?shù)幕謴推?，所以如果有出行計劃，也要嚴格遵守醫(yī)生建議的修護方式。

另外國際上有個常用的手段，通過少量肉毒毒素在真皮的作用來降低皮膚的神經(jīng)源性的敏感問題，改善神經(jīng)源性的皮膚潮紅、灼熱等問題，如果夏季的肌膚問題嚴重，或者已經(jīng)面臨明顯的換季不適、秋冬季節(jié)性敏感，那么可以利用這個方式改善。

Q3.有什么項目可以提前預防秋冬換季時的肌膚敏感問題？

A：醫(yī)學護膚可以選擇光子嫩膚中的BB光提前預防換季敏感問題，它通過光調(diào)作用可以抑制皮膚內(nèi)免疫反應，降低神經(jīng)敏感性，刺激膠原蛋白，從而降低皮膚敏感的風險。

而且美國斯坦福大學皮膚研究中心的臨床實驗表明：接受過BB光治療的老年人皮膚，其基因RNA表現(xiàn)出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，與未經(jīng)治療的年輕人相同，從而得出通過BB光可實現(xiàn)基因級別的抗老化的結(jié)論。預防敏感又能抗老化，可謂是兩全其美。

Q4.敏感時期哪些項目可以幫助緩解，又有什么是不建議做的？

A：敏感時期可以選擇：BBL、舒敏之星，其640的光調(diào)，紅光、黃光可以有效緩解肌膚敏感帶來的問題。不過大家熟知的藍光是需要謹慎對待的。

強脈沖光中的BB光可以溫和退紅改善敏感；舒敏之星可以通過鈣離子通道改善皮膚高反應狀態(tài)；使用肉毒毒素真皮內(nèi)注射可以改善神經(jīng)源性的皮膚潮紅、灼熱方面都有效果；幾者聯(lián)合可以協(xié)同增效，都是很好的修復選擇。

不過在秋敏時期也有不適合做的醫(yī)美項目，不管醫(yī)療美容還是生活美容中涉及到的小氣泡、針清、刷酸等刺激性的手段都不建議在敏感時期去做，只會使你的肌膚情況雪上加霜。

修復工作是否到位將會和成果直接相關聯(lián)，雖然不需要過度焦慮，但認真對待總不會錯。

1.避免用過冷或過熱的水洗臉

醫(yī)美過后肌膚通常會比較干燥且容易敏感，水溫太高太低都會刺激皮膚，有些人會誤以為用冰涼的水能夠起到所謂鎮(zhèn)靜效果，其實不然，這時室溫水更能安撫肌膚并達到有效的清潔作用。

此外，醫(yī)美過后也盡可能不要去泡溫泉或者是蒸桑拿，洗澡時間太長、水溫太高也會造成負面影響，這樣的環(huán)境很可能導致肌膚微血管擴張、肌膚表面溫度過高，從而引發(fā)炎癥危機，所以建議術(shù)后1-2周再從事這類活動，或行前先咨詢醫(yī)生再做決定。

2.停止使用磨砂膏或去角質(zhì)產(chǎn)品

術(shù)后肌膚非常脆弱，雖然有時看著翹起的角質(zhì)死皮會“手癢”想通過手撕、磨砂去角質(zhì)的方式加速剝脫，但這時候要給予足夠的耐心和時間讓它們自動脫落，以免造成肌膚發(fā)炎。

同時，清潔力太強的潔面產(chǎn)品也應該被停用，像是皂基型的控油型洗面奶、添加了水楊酸的潔面啫喱等都會造成清潔過度，讓肌膚不堪重負，增加修復工程量和時長。

3.防曬要合適且有度

醫(yī)美護膚項目過后，肌膚宛如新生所以更不具備強大的防護力，這時候更容易曬傷或色沉。然而防曬工作并非使用防曬霜這么簡單，其實防曬產(chǎn)品使用不當或過量，更會引發(fā)皮膚問題。

除了謹遵醫(yī)囑，選擇相對溫和的防曬產(chǎn)品之外，用量也不宜過多，造成肌膚負擔；出門在外，使用物理性防曬更為妥當，而且秋季氣溫舒適宜人，相信硬防曬也不會太困難。

醫(yī)美過后，我們總會想給肌膚更好更多的關懷，所以選擇所謂營養(yǎng)、有效的護膚品和護膚方式才會被采納，但其實術(shù)后的護膚重點應該擺在讓肌膚自行修護上，選擇能夠起到保駕護航作用的方式才更為有效。

多數(shù)人會把“保濕”當作術(shù)后護膚的唯一指標，而大量使用面膜、面霜。其實術(shù)后肌膚更脆弱易敏，護膚成分更容易進入肌膚屏障，這時候更需要謹慎選擇護膚品。

即便是醫(yī)美面膜，過度使用也會造成水合性皮炎，讓肌膚有點風吹草動就引發(fā)不適癥狀，所以按照醫(yī)生推薦的使用頻次即可；而面霜也需要點到為止，用量過多并不利于熱量散失，肌膚很有可能泛紅不退。

適度使用含有脂肪酸、神經(jīng)酰胺、角鯊烷、玻尿酸、勝肽、尿囊素、維生素B3、甘油等有助于肌膚減少水分丟失，并修護屏障功能的成分。

在此期間，像是含有酒精、香料或羥基苯甲酸酯一類刺激成分的護膚品都需要避免使用，它們不但會讓肌膚敏感，也會加速肌膚干燥。

術(shù)后修護期間，一切如視黃醇、果酸、煙酰胺、高濃度維C等日常護膚中的拳頭成分都需要停用，修復期過后，也需要減少使用量，建立新一輪的耐受期。

假期的到來不但可以舒緩身心，變美功效不亞于醫(yī)美，妥善利用季節(jié)優(yōu)勢和充足的時間醫(yī)美煥膚，來一場從內(nèi)到外的大翻新吧！

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編輯：Yijie

設計：冰冰